Лето — лучшее время года, когда можно не скрывать свои роскошные волосы под зимней шапкой и капюшоном куртки. Однако в теплое время года также существует немало стресс-факторов, негативно влияющих на структуру волос, что, как следствие, делает их вид нездоровым и некрасивым. Следуя нескольким простым советам, можно избежать проблем, сохранив и улучшив состояние волос.
- Берегите волосы от прямого воздействия солнечных лучшей, поскольку они могут выцвести, поломаться и стать слишком сухими.
- Если от солнечных лучшей не скрыться, используйте головной убор, скрывающий кожу в месте пробора и защищающий лицо от преждевременного старения.
- Увлажняйте волосы масками дважды в неделю, тем самым избегая появления секущихся кончиков и сухости волос.
- Обладательницы длинных волос могут носить косы. Это не только красиво и удобно, но и полезно, поскольку большая часть волос будет скрыта от попадания прямых солнечных лучей благодаря особенностям прически.
- На время забудьте про горячие стайлеры для укладки волос. Если это кажется невозможным, то применяйте специальные термозащитные средства.
- Используя кокосовое масло, вы не столкнетесь с проблемами ломкости и сухости волос.
- Летом сальные железы работают значительно активнее, загрязняя волосы чаще, чем в любое другое время года. Нет ничего страшного в увеличении частоты мытья волос, если этого требует организм.
- Пейте как можно больше воды. Кожа, в том числе и головы, становится сухой, если организм не получает достаточное количество жидкости. А это снова ведет к сухости волос.
- Откажитесь от окрашивания волос и химической завивки. Лучше всего запланировать подобные процедуры на весну или осень, дав летом волосам отдохнуть.
- Измените свои пищевые привычки. Летом в свой рацион можно и нужно включать рыбу, творог, орехи, бобы и яйца. Не лишним будет добавить льняное масло, поскольку оно способствует улучшению тонуса всего организма и волос.
Выполняя эти простые рекомендации, можно сохранить волосы здоровыми и красивыми. Ведь лучше заранее позаботиться о возможных проблемах, чем потом тратить деньги на лечение.
Источник фото: Андрей Аркуша / www.globallookpress.com