Квалифицированный дерматолог Арина Суворова рассказала о причинах старения кожи. Вот что важно знать каждому.
Каждая женщина мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой. Многие пользуются уходовой косметикой или даже обращаются за помощью к косметологам или хирургом. Однако далеко не все знаю, что важную роль играет питание.
Дерматолог Арина Суворова рассказала, какой продукт сильно ускоряет процесс старения кожи. Как оказалось, это едят практически все ежедневно. Вот от чего стоит отказаться ради молодой и красивой кожи лица.
По словам специалиста большое количество глюкозы в организме пагубно влияет на качество кожи. Именно по этой причине те, кто любит шоколад, конфеты, печенье и другие сладости, иногда выглядят старше своих лет.
Дело в том, что излишнее количество глюкозы нарушает работу коллагена и эластина. А они, в свою очередь, отвечают за упругость кожи.
По этой причине дерматолог рекомендует сократить количество съедаемых за день сладостей. Особенно это касается тех, кто не может ни дня прожить без плитки шоколада или пачки печенья. Некоторым, возможно, будет проще в целом отказаться от такой пищи и перейти на более здоровое и качественное питание.
Напомним, недавно врачи также рассказали, почему важно мыть пупок. Некоторые медики уже забили тревогу.