В поездках всегда нужно внимательно следить за тем, что вы едите и пьете. Бортпроводники рассказали, от чего нужно отказаться в самолете.
Все пассажиры знают, что в самолете очень много правил. Пристегнуть ремни, закрыть иллюминаторы, выпрямить спинку кресел и убрать наушники — все это необходимо сделать перед полетом. Бортпроводники заранее рассказывают правила всем, кто находится на судне.
Однако это не все секреты. Есть еще несколько деталей, о которых никто не упоминает. Теперь же стюардессы решили все рассказать. Они назвали список продуктов и напитков, которые точно стоит исключить во время путешествия по воздуху.
Первое, на что стоит обратить внимание — вода и горячие напитки. Эксперт уверяет, что в напитках в бутылках проблем никаких нет. Однако воду из-под крана набирать не стоит. Все дело в трубах, которые чистят не так часто, как хотелось бы.
Оттуда же и совет насчет чая и кофе. Их заваривают как раз водой из туалетных комнат. Сами бортпроводники крайне редко выбирают горячие напитки. К тому же в них содержится кофеин, который сильно обезвоживает организм.
Что касается еды, то тут можно столкнуться с проблемами с мясом. Стюардессы настоятельно рекомендуют исключить во время полета потребление филе и стейков. Зачастую они пережарены.
Про алкоголь в воздухе тоже лучше забыть. Он «негативно влияет на ваше тело на большой высоте», — объясняют профессионалы. В самолете организму сложнее поглощать кислород. А крепкие напитки лишь усугубят ситуацию.