Самый действенный способ избежать похмелья – отказаться от алкоголя навсегда. Если же такая воля вам не по силам, то есть другие варианты.
На утро после праздника далеко не все люди испытывают страшные муки. На самом деле все очень индивидуально: кто-то просыпается слегка «не в духе», другим же приходится совсем не сладко. К счастью, шансы можно уравнять.
Как оказалось, существует несколько продуктов, которые могут помочь при употреблении алкоголя. Они снижают риск быстрого опьянения и отравления, из-за чего человек чувствувует себя намного лучше. На что обратить внимание?
Перед застольем будет полезно подкрепиться рисовой кашей, вареными яйцами и бутербродом со сливочным маслом. Таким образом алкоголь не будет быстро всасываться через стенки желудка, что благоприятно скажется на самочувствии. При этом эффект будет еще лучше, если запивать алкоголь не соком, а свежей водой.
Дело в том, что чаще всего головная боль наступает из-за обезвоживания организма. Избежать такого проще простого, так что обратите внимание. Постарайтесь также не смешивать высокоградусные напитки. Иначе позже страшно пожалеете об этом.
К слову, пережить утро после праздника также помогут лекарственные препараты. Медики советуют принять янтарную кислоту, ускоряющую метаболизм, а также ферменты поджелудочной железы для разгрузки ЖКТ. Их нужно пить до употребления алкоголя!
Источник фото: Michael Eichhammer / www.imago-images.de / www.globallookpress.com