Елена Подкаминская рассказала, как ей удается прекрасно выглядеть. Актриса внимательно следит за фигурой.
Фигуре Елены Подкаминской можно только позавидовать. В свои 44 года она выглядит просто прекрасно. Об этом подписчики сами пишут своему кумиру в социальных сетях. «Безумно красивая», «Слишком прекрасная», «Шикарная», — не сдерживают эмоций поклонники.
Артиста не часто говорит о том, что помогает ей сохранять такую внешность. Иногда она все же дает советы тем, кто интересуется. Она признается, что внимательно следит за питанием.
Исполнительница роли кондитера Веры в «ИП Пирогова» давно убрала из своего рациона сахар. Она его даже не добавляет в торты и пироги. На съемочной площадке у нее всегда только полезная еда, которая не вредит фигуре.
Это еще не все правила звезды. Елена Подкаминская придерживается раздельного питания. За один прием пищи она съедает только одно блюдо. Так она делает даже на работе. Несмотря на усталость и желание подкрепиться, она не предает свои привычки.
Актриса заявила, что перестала пить алкоголь и курить сигареты. Этот лайфхак тоже может помочь многим. Сладкие коктейли, действительно, способствуют набору веса. Поэтому всем, кто хочет похудеть, стоит задуматься о том, чтобы перестать употреблять алкоголь.
В одном интервью знаменитость рассказала, что ходит к косметологу. Однако она делает самые обычные процедуры, помогающие лишь поддерживать естественную красоту. Брюнетка говорит, что никогда не делала пластические операции.
Источник фото: Pravda Komsomolskaya / Russian Look / www.globallookpress.com