Назад в молодость: назван идеальный перекус для зрелых женщин

Последний месяц лета знаменует собой сезон сбора урожая. В частности, на прилавках появляется такой продукт как дыня. Смелые люди могли попробовать его еще раньше, но с этим были связаны определенные риски.

В частности, была высокая вероятность отравления. Особенно в том случае, если брать дыню у не сертифицированного продавца. Ни в коем случае так не делайте, если покупаете ранние плоды. В конце концов здоровье важнее небольшой экономии.

Так почему же дыня считается идеальным перекусом для зрелых женщин? Все очень просто. По словам диетологов, эта сезонная сладость обладает массой полезных компонентов. Например, в ней много клетчатки, кремния и витаминов.

Употребление дыни способствует омоложению, то есть обновлению кожи, укреплению костей и помогает выработке соединительной ткани. При этом польза на этом не заканчивается, а только начинается. Все зависит от того, в чем конкретно нуждается человек.

Однако употребление дыни может быть опасным. Пожилым людям, маленьким детям и беременным женщинам стоит воздержаться от этого лакомства. В ином случае есть риск столкнуться с неприятными последствиями.