Россиян предупредили о самых разрушительных эмоциях – такого лучше избегать

Эмоциональное напряжение считается опасным состоянием в целом. Однако в некоторых ситуациях риск заметно возрастает. В первую очередь стоит упомянуть стыд. Оказалось, что подобное чувство может привести к аутоагрессии и саморазрушению.

Затем следует другая нестандартная эмоция. Обида, которую в обществе принято скрывать, может серьезно сказаться на психологическом состоянии человека. Психологи считают, что подавленные эмоции имеют самые разрушающий потенциал. Лучше ничего не скрывать, а прямо высказывать недовольство.

Следующая неоднозначная эмоция может удивить. Специалисты считают, что чувство вины может спровоцировать человека на нечто нехорошее. Обычно такими людьми годами манипулируют, пока они наконец не научаться справляться с этим дискомфортом.

По словам психолога, негативные чувства лучше прорабатывать сразу, а не пускать все на самотек. В конце концов даже у самых терпеливых людей однажды кончается терпение. Лучше один раз пережить бурю эмоций, чем сталкиваться с этим на регулярной основе. Последствия могут быть весьма трагичными.