Что нужно знать о Рождественском посте 2023 года: запреты, духовный смысл и режим питания

Это период является приготовлением к празднованию Рождества Христова, поэтому заканчивается он праздничной службой накануне, 6 января. Отказ от развлечений и пищи животного происхождения осуществляется в целях духовного очищения и глубокого самоанализа. Причастные считают, что это помогает им отвлечься от материальных желаний, страстей и сосредоточиться на личностном развитии.

В пост верующие стремятся найти время для уединения, молитвы и чтения Священного Писания. Они посещают церковные службы и участвуют в благотворительности. Так, предоставляется возможность переосмыслить свою жизнь, исправить ошибки и приблизиться к Богу.

Что нельзя делать и есть?

Не употребляйте в пищу все мясо и мясные продукты: колбаса, ветчина; молочные изделия; яйца. Запрещены и спиртные напитки, кроме вина по выходным. Разрешены: сырые фрукты, овощи, крупы, постные супы и соленья, рыба и орехи.

Помните, что в этот период нельзя впадать в уныние, сплетничать, злиться и обижаться на ближнего, браниться и помышлять о дурном. Уделяйте больше время семье, близким и нуждающимся в вашем милосердии, поддержке.

В целом, для мирян существует более свободный вариант поста. Духовный путь и вера, в первую очередь, зависит от вашего отношения и искреннего желания посещать храмы и обращаться к Богу.