Сода, куркума, кокосовое масло: как отбелить зубы самостоятельно

Специалисты раскрыли секрет, как можно отбелить зубы самостоятельно. Вам больше не придется тратиться на дорогостоящие стоматологические процедуры. Вот что нужно сделать.

Сода

Содой или активированным углем действительно можно воспользоваться для отбеливания зумом. Для этого порошок необходимо смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица.

Однако специалисты не рекомендуют пользоваться этим методом, поскольку и сода, и активированный уголь стирают эмаль. Из-за этого зубы становятся излишне чувствительными и плохо реагируют на еду и напитки.

Кокосовое масло

Вместо соды можно попробовать более щадящий метод. Некоторые эксперты советуют полоскать рот кокосовым маслом. Нет точных доказательств того, что оно действительно хорошо отбеливает зубы, однако для здоровья это точно не будет лишним.

Куркума

Несмотря на то, что чаще всего куркуму используют для того, чтобы получить желтый оттенок, некоторые специалисты все же утверждают, что эта специя способна отбелить зубы. Ее необходимо смешать с небольшим количеством воду и использовать в виде кашицы.

Специалисты также рассказали, какие самые частые ошибки совершают люди при чистке зубов. Как оказалось, то, что всегда считалось полезным, может нанести вред.