Партнер этого точно не оценит: врач рассказал о пользе лука

Партнер этого точно не оценит: врач рассказал о пользе лука
Эксперты рекомендуют чаще употреблять лук
Осенью люди часто жалуются на плохое самочувствие. Организм буквально слабеет на глазах, что чревато простудой и другими заболеваниями. К счастью, существует чудо средство, способное решить данный вопрос раз и навсегда.

По словам врачей, для хорошего самочувствия и отменного здоровья нужно регулярно употреблять лук. Он невероятно полезен для здоровья, а также может «похвастаться» дополнительной функцией. Его добавление в рацион приведет к отталкивающему дыханию.

Нечто подобное сначала приведет к жалобам, конфликтам и даже к слезам. Но это стоит того, если вы желаете прожить долгую и счастливую жизнь. Только постарайтесь не доводить отношения с партнером до разрыва. Просто попробуйте найти компромисс или начните есть лук вместе.

Чем же конкретно полезен лук? Дело в том, что он может насытить организм антиоксидантами. Это укрепляет иммунитет, что предотвращает появление простуды и других заболеваний. При этом употребление овоща наполнит тело витамином B, что благоприятно скажется на внешнем виде.

К слову, для тела тоже будет заметная польза. Лук в рационе улучшит работу почек, что избавит от лишней жидкости в организме. Глазом моргнуть не успеете, как избавитесь от избыточного веса, который ранее никак не хотел исчезать.

Источник: Белновости

Источник фото: Svetlana Vozmilova / www.globallookpress.com




На эту тему:
Идеальные упражнения для разминки спины
Топим жир!