Обман века: эксперт раскрыл правду о чае с лимоном – такого вы точно не ожидали

Оказывается, данный напиток не входит в список средств, которые эффективны для профилактики простуды и других заболеваний. У него есть масса более работоспособных альтернатив. Однако люди не готовы отказаться от этого культового народного способа.

К сожалению, среди россиян успешно укоренилось мнение, что чай с лимоном может бороться с болезнью не хуже медикаментов. Однако результаты говорят об обратном. Врач Андрей Бобровский побеседовал с журналистами, где раскрыл шокирующую правду.

По его словам, витамин С, который можно найти в фруктах, не оказывает особого эффекта на организм. Он помогает лишь немного убрать симптомы, например, такие как головокружение и слабость. Но большего от него ожидать ни в коем случае не стоит.

Для более заметного эффекта потребуется съесть слишком много фруктов, что скорее навредит организму, чем действительно будет полезно. Сам чай в целом представляет из себя обычную воду, но при случае вполне может смягчить горло. Словом, при первых признаках простуды лучше посетить специалиста или уточнить информацию в аптеке.