Сомнительная процедура: вот почему не стоит проводить чистку желудка

Сейчас многие люди увлекаются здоровым образом жизни. Они полностью посвящают себя изучению разных оздоровительных практик, процедур и нюансов. К сожалению, каким-то образом некоторые очевидные истины ускользают от мотивированных энтузиастов.

В частности, процедура по чистке желудка, которая только набирает популярность в обществе, на самом деле наносит непоправимый вред организму. Врач Ирина Бережная уточнила, что данная детокс-техника не только опасна, но и совершенно бесполезна. Дело в том, что ни печень, ни кишечник не «пачкаются».

Органы вполне способны себя защитить, а значит никаких вмешательств извне не требуется. Если человек отказывается верить в простую истину, то пусть подумает о собственном здоровье. Дело в том, что процедура не только травмирует слизистую, но и вымывают всю микробиоту. Подобные действия могут спровоцировать появление инфекции, ведь в этот период организм совершенно беззащитен.

К слову, мочегонные и слабительные препараты также лучше не использовать без видимой причины. Здоровый человек обойдется физической активностью и крепким сном, а таблетка вряд ли станет панацеей. Если есть какие-то серьезные проблемы, то лучше обратиться за помощью к опытному специалисту.