Доведет до инфаркта: вот почему важно правильно высмаркиваться

К сожалению, в таком случае лекарства окажут минимальный эффект. В частности, потребуется пару недель, чтобы надоевшая простуда наконец прошла. Именно поэтому врачи давно рекомендуют тщательно изучить нюансы, которые необходимо учитывать во время высмаркивания.

В конце концов, с насморком шутить не стоит. Согласно исследованиям, запущенный случай может стать причиной инфаркта или инсульта. Все дело в том, что заложенность носа препятствует попаданию кислорода в мозг. Недостаток быстро сказывается на здоровье, что приводит к печальным последствиям.

Однако лечение насморка должно быть аккуратным. Например, нельзя злоупотреблять каплями – они могут вызвать сильное привыкание. С другой стороны, высмаркиваться также нужно по правилам. Если приложить слишком много силы, а обе ноздри зажать, то можно получить воспаление в ушах.

Эксперт рекомендует не повторять подобных ошибок. Вместо этого, лучше высмаркиваться попеременно – с начала освободите от жидкости одну ноздрю, а затем другую. Обязательно используйте перед этим сосудосуживающие капли. Если ухо все-таки заложило, то немедленно обратитесь за помощью.