Без лекарств: врач назвал способ, который поможет снизить давление в домашних условиях

Нет смысла полностью отказываться от лекарств. Если в ситуации есть угроза жизни и здоровью, то лучше принять таблетку, чем надеяться на чудо. В конце концов, последствия промедления могут быть крайне печальными, вплоть до летального исхода. Такого допускать, конечно же, не стоит.

Тем не менее, если плохое самочувствие вызвано незначительными причинами, то не стоит хватиться за домашнюю аптечку. Врачи предупреждают, что пить лекарства без разбора также опасно, как не притрагиваться к ним вовсе. Например, при гипертонии подобные действия приведут к резкому снижению давления, что делать не рекомендуется.

Но как поправить здоровье в домашних условиях и без медикаментов? Все довольно просто. По словам врача Тамаза Гаглошвили, нужно сесть на стул и успокоиться. Дышите глубоко и ни в коем случае не думайте о стрессе, который спровоцировал подобное состояние. Если не помогло, то можно дополнительно сполоснуть лицо прохладной водой.