Аллергия, метеоризм и другие неприятности: 5 овощей, которые опасны для здоровья

Сельдерей

Многие уверены, что с помощью данного овоща можно крайне быстро похудеть. Вот только его употребление сопряжено с риском. Будьте бдительны, ведь сельдерей может содержать в себе большое количество пестицидов.

Шпинат

Несмотря на то, что данный овощ считается одним из самых желанных в любом рационе, его следует употреблять осторожно. Никогда не покупайте неорганический шпинат, ведь вы можете подвергнуться воздействию полусотни пестицидов. Это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Брокколи

Из-за мультфильмов многие считают, что данный овощ не представляет опасности.  Но это серьезное заблуждение. К счастью, аллергии от брокколи не бывает, но есть другая опасность. Чрезмерное употребление продукта чревато вздутием живота.

Брюссельская капуста

Данный овощ вызывает метеоризм, что вряд ли является желательным эффектом. Хуже того, окружающие могут почувствовать от вас неприятный запах, что испортит впечатление надолго. Постарайтесь сократить употребление капусты, чтобы снизить газообразование.

Картошка

Есть много людей, для которых невозможно отказаться от употребления данного продукта. К сожалению, подобная одержимость может закончиться довольно плохо. Дело в том, что его питательная ценность часто несущественна, что делает его употребление бессмысленным.