10 простых правил ухода за волосами: будут выглядеть великолепно все лето

• Берегите волосы от прямого воздействия солнечных лучшей, поскольку они могут выцвести, поломаться и стать слишком сухими.
• Если от солнечных лучшей не скрыться, используйте головной убор, скрывающий кожу в месте пробора и защищающий лицо от преждевременного старения.
• Увлажняйте волосы масками дважды в неделю, тем самым избегая появления секущихся кончиков и сухости волос.
• Обладательницы длинных волос могут носить косы. Это не только красиво и удобно, но и полезно, поскольку большая часть волос будет скрыта от попадания прямых солнечных лучей благодаря особенностям прически.
• На время забудьте про горячие стайлеры для укладки волос. Если это кажется невозможным, то применяйте специальные термозащитные средства.
• Используя кокосовое масло, вы не столкнетесь с проблемами ломкости и сухости волос.
• Летом сальные железы работают значительно активнее, загрязняя волосы чаще, чем в любое другое время года. Нет ничего страшного в увеличении частоты мытья волос, если этого требует организм.
• Пейте как можно больше воды. Кожа, в том числе и головы, становится сухой, если организм не получает достаточное количество жидкости. А это снова ведет к сухости волос.
• Откажитесь от окрашивания волос и химической завивки. Лучше всего запланировать подобные процедуры на весну или осень, дав летом волосам отдохнуть.
• Измените свои пищевые привычки. Летом в свой рацион можно и нужно включать рыбу, творог, орехи, бобы и яйца. Не лишним будет добавить льняное масло, поскольку оно способствует улучшению тонуса всего организма и волос.

Выполняя эти простые рекомендации, можно сохранить волосы здоровыми и красивыми. Ведь лучше заранее позаботиться о возможных проблемах, чем потом тратить деньги на лечение.